プログラム情報
2025/11/29
2025年12月 ヨガスケジュール
※年末年始のプログラムは現在調整中でございます。
※全ヨガプログラムは毎月不定期開催となります。予めご了承ください。
※空欄のご日程につきましては開催がございません。
ご参加に際しまして
●本館プログラムにはお部屋のヨガマットを持参下さい。（サンセットホール・ヨガスタジオ）
《ヨガニドラ＆サウンドバス ～寝たまま瞑想～》
■40分 ￥3,000
ただ横になり『聞いているだけ』で、心と体が自然に整う静かな瞑想の時間。
眠りと目覚めのあいだに漂うような、究極のリラックスを。
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